Senaste nytt.

2018

Hemma igen efter att ha deltagit på helgens uppdatering för CR-instruktörer med Margreet Bouwmeester, level IV från Nederländerna. En helg fullspäckad med sitsträning och Alexanderteknik!

Läs hela inlägget »

Tillbaka efter att ha assisterat Christa Müller, en schwezisk CR-instruktör level IV, på en uppdatering i Östervåla. För att behålla din status som CR-instruktör ska du regelbundet delta i uppdateringar. Det var fyra roliga och lärorika dagar!

Läs hela inlägget »

Det är alltid lika roligt att råka snubbla över blogginlägg skrivna av sina elever och samarbetspartners. Vill du läsa mer om några av mina elever, klicka här. Vill du läsa blogginlägget i sin helhet (och en förövrigt väldigt intressant blogg om det senaste inom hästvärlden), klicka här.

Läs hela inlägget »

Att få brev från USA är helt klart dagens höjdpunkt! Ansökan om uppgradering till instruktör nivå II i centrerad ridning är godkänd! 

Läs hela inlägget »

VBR

Förra helgen deltog jag på intressant kurs med trevliga kamrater! Jag fick många nya verktyg för att hjälpa och vägleda ryttaren att hitta sin optimala sits. Satsar på del 3 i höst!

Läs hela inlägget »

I helgen deltog jag i fortbildningskursen "ryggrehab för häst och ryttaryoga" hos axelsonsanimalmassageschool. Fått inspiration och nya verktyg för både ryttare och häst

Läs hela inlägget »

Elevpresentation 4, Hedvig Ahlsten.
"Elettra har stor och bred kunskap både om hästens och människans rörelsemekanik och inlärning, och ett bra pedagogiskt sätt att förmedla sitt vetande. Hon har ett enormt öga för vad just jag som ryttare behöver vägledning i och kan med enkla medel lotsa mig till en mer fördelaktig sits där jag nyttjar mig bättre och där med underlättar för hästen och får en mycket bättre inverkan på den. Hennes ödmjuka sätt både mot häst och ryttare gör att inlärningen både går fort och är rolig."

Läs hela inlägget »

I helgen besökte jag Limmerhults gård för att hålla en kurs i tömkörning för ett härligt gäng ambitiösa elever.

Läs hela inlägget »

I helgen har jag varit på Ridläger Deluxe med Cricco Åkerberg, b-tränare i dressyr. Jag fick låna välutbildade lusitanos att rida på. En fantastiskt rolig och givande helg!

Läs hela inlägget »

Linnea Nyström. Linnea rider för mig privat på sin medryttarhäst.

"Jag började träna för Elettra för snart 1,5 år sedan. Under den tiden har mitt fokus på hästryggen och min känsla förbättrats massor. Jag gillar Elettras sätt att lära ut och hantera hästen eftersom det görs utifrån vad just den hästen jag sitter på behöver och är redo för." - Linnea

Läs hela inlägget »

Elevpresentation 2, Helena Norrby. Helena är verksamhetsansvarig på Lösa Tyglar, Lövslätten.

"Tack vare våra kurser med Elettra Sonedotter, har vi kommit en bra bit till på vägen mot harmoniska hästar och balanserad ridning här på Lövslätten. Med sitt pedagogiska språk, sitt mjuka förhållningssätt och sin individuella anpassning på vartenda ridpass utvecklas vi stadigt i ridkonsten."  Helena

Läs mer om mina elever och referenser här.

Läs hela inlägget »

"It's always about the seat, the seat, the seat"

I söndags var jag på en intressant clinic med Dr. Gerd Heuschmann i sällskap av Helena Norrby. Nu har jag även införskaffat två av hans böcker att fördjupa mig i.
 

Läs hela inlägget »

Madeleine Ravald rider för mig på Vigelsjö ridskola i dressyrspecial-grupp.
 
"För mig har Elettras lektioner hjälpt mig att hitta en bra position i sadeln, fått en bra svikt och jag litar mer på mig själv som ryttare.  Tillsammans med henne har jag kommit långt i min ridning på kort tid." - Madeleine

 
Läs mer om mina elever och referenser här.

Läs hela inlägget »

I helgen var jag med på årets konferens för arrangörer i sportkörning anordnat av SvRF:s körkommitté. Konferensen bjöd på bra föreläsningar, en HLR-kurs och många spännande diskussioner med kuskar och arrangörer från rid-och körklubbar i hela landet. Nu taggar vi inför årets tävlingssäsong!

Läs hela inlägget »

Vad roligt att just du hittat hit! Just nu är hemsidan under uppbyggnad och mer information kommer att läggas ut löpande. Jag hoppas att du hittar det du söker, du kan kontakta mig via formuläret under fliken "kontakt".

Vänliga hälsningar
Elettra Sonedotter

Läs hela inlägget »

Rid- och körlektioner

Få verktyg till att hitta den följsamma sitsen, en avslappnad skänkel, eller vad det är just du vill förbättra i din ridning eller körning. Jag är certifierad instruktör i Centrerad Ridning® - nivå II.

Hästmassage

Jag arbetar även med mjukdelsbehandling så som massage och stretching för både förebyggande och rehabiliterande vård av häst. Jag är diplomerad hästmassör utbildad hos Axelsons animal massage school.