Håll kontakten med oss via sociala medier.

20

Hästen och massagen. Nytt blogginlägg ute på www.ridningicentrum.com

30

🔸Varför hästmassage?▪️Massage ökar blodcirkulationen och musklerna får därmed mer näring och syre. ▪️Lymfcirkulationen påskyndas vilket gör att slaggprodukter och mjölksyra transporteras snabbare från kroppens vävnader. Detta förhindrar också vätskeansamlingar så som gallor. ▪️Muskler och senor blir mer elastiska, vilket leder till ökad rörlighet och hästen kan arbeta på ett mer effektivt sätt. ▪️Hormonbalansen stimuleras då antistress hormoner som endorfiner och oxytocin utsöndras, vilket bidrar till att hästen blir lugnare. ▪️Massage sänker blodtrycket genom att histamin (vävnadshormon) utsöndras till de vävnader som behöver slappna av. Blodkärlen vidgas vilket, minskar blodtrycket. Immunförsvaret stärks genom snabbare lymfflöde som också transporterar sk. lymfocyter vilka deltar aktivt i immunförsvarets funktioner. ▪️Massage är friskvård i förebyggande och rehabiliterande syfte! 🔸www.elettra.se

14

Du har väl inte missat att läsa vår blogg? www.ridningicentrum.com